慢性蕁麻疹該吃什麼食物

蕁麻疹俗稱風疹塊，是由於面板粘膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通常在2-24小時內消退，但反覆發生新的皮疹，臨床上較常見。蕁麻疹的病因非常複雜，特別是慢性蕁麻疹，常見原因主要有食物及食物新增劑，吸入物，感染，藥物，物理因素如機械刺激，冷熱，日光等，昆蟲叮咬，精神因素和內分泌改變，遺傳因素等。

蕁麻疹因為是體質性的問題，.多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6，多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。多休息，勿疲累，適度的運動。蕁麻疹是一種暫時性、瘙癢性血管反應性面板病。以面板、黏膜潮紅和風團為特徵，這是因為面板黏膜小血管擴張和滲透性增高，出現的一種侷限性的真皮水腫反應。蕁麻疹病因複雜，環境中的理化因素均可能引發本病，如感染、食物、藥物、溫度變化、灰塵、花粉等，自身疾病，如特應性體質，自身免疫疾病病人也易發本病。蕁麻疹根據病程可以分為急性和慢性蕁麻疹。急性病程為2-3周左右，可以完全治療好，急性期可以出現喉頭水腫、胸悶、呼吸困難，甚至窒息，也可以出現頭暈、血壓降低或過敏性休克。慢性蕁麻疹病程為6周以上。還有一些特殊型別的蕁麻疹，如人工蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、日光性蕁麻疹、壓迫性蕁麻疹等。

蕁麻疹首先應該注意引起蕁麻疹加重的因素，蕁麻疹加重的因素包括食物，如魚、蝦、蟹、肉、蛋等等；還有動物的皮毛、羽毛等加重因素。還有某些感染，比如扁桃體感染、咽炎；還有寄生蟲等等；某些藥物也可引起蕁麻疹，應該避免服用。蚊蟲叮咬，也可以引起蕁麻疹。還有特殊的型別可引起消化道、呼吸道的症狀，比如呼吸困難、腹痛、腹瀉，出現這些症狀應該引起注意，特別可以出現過敏性休克、血壓突然降低這些應該引起重視。