日常生活與男性不育症

　　婚後夫婦同居3年以上，而未採取避孕措施，女方不懷孕，稱為不育症。不育症可分為男性不育和女性不育。男性不育患者佔不育症的1/3-l/2。據有關權威部門的統計資料顯示。近些年由於男性不育而造成的離婚人群佔有很大的比例，並且還有逐年上升的趨勢。看來，男性不育不得不引起我們高度重視。

　　男性不育的原因很多，一般可以透過病史以及生殖器官體檢、精液檢查等查出不育的原因。如睪丸發育不良、外生殖器畸形、性功能障礙等。同時，男性不育也與日常生活有關。

精神狀態長期不佳　人的大腦皮層處於正常工作狀態下，全身的神經、內分泌功能穩定，睪丸的生精功能以及性功能正常。相反，如果長期處於壓抑、沮喪、悲觀、憂愁等狀態下，大腦皮層的工作便會失調，全身神經、內分泌功能就可能出現異常，睪丸的生精功能及性功能也會發生障礙，就可能導致不育。現代社會竟爭激烈，人際關係比較複雜，許多年輕人面臨擇業和下崗，容易造成精神緊張，導致男性不育患者增多。

營養不良或偏食　目前，許多男性青年盲目減肥而過份節食，容易造成營養不良。科學研究發現，精子的質量與飲食營養有關，食物中一旦缺乏鈣、磷、維生素a、維生素e等物質，精子的生產便會受到影響，或者生產出一些質量差、受孕能力弱的精子，造成男性不育。如果營養不良或偏食，這些物質的攝入量便會減少。

性生活過頻或不當　儘管睪丸每天可以生產幾億個精子，但精子還必須在附睪裡發育成熟。一次射精之後，一般需要5－7天才能恢復有生育能力的精子數量。所以，過於頻繁的性生活，每次射精的精子數量較少，導致不育。另外，性慾過盛、性交中斷、手淫或性生活不規則等，可導致慢性前列腺充血，發生無菌性前列腺炎，出現前列腺液分泌異常，直接影響到精液的營養成分、數量、粘稠度、酸鹼度等，可誘發不育。