青春痘的成因有什麼

青春痘又叫痤瘡、面皰或粉刺等等。痤瘡的型別可以分為很多種，比如有白頭粉刺、囊腫型痘痘、黑頭粉刺、結節囊腫型痘痘、聚合型痘痘、丘疹膿包型痘痘、膿包型痘痘等等。長不同種型別的痘痘，也可以說明身體上出現不同的問題。當然，每一個人長的痘痘的型別可能也會不一樣，即使同一個人不同時期也可能會長出不同型別的痘痘。對於不同型別的痘痘治療的方法也會有所不一樣。

青春痘的成因的成因較多，主要包括以下幾點：

1、雄激素分泌過盛是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮

脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。

2、有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。

3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。

4、精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

5、過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

除此之外，產生青春痘的外在因素主要有：

1、清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

2、亂擠、亂摳、針挑不當。

3、使用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

4、紫外線及某些化學物質等。

要阻止長青春痘，最重要的一點就是要維持臉部肌膚的乾淨。因而大家可以購買一些清爽的洗面乳來早晚清洗肌膚，勤洗臉，儘量少用手觸控臉等。另外，在飲食方面要注意不吃辛辣刺激的食品以及熱氣上火的食品，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，維持腸道通暢，阻止毒素在體內的堆積。