小兒厭食症的調理辦法會有哪些呢

目前已經有很多的孩子出現了小兒厭食症疾病的症狀，從而對於孩子的健康帶來了傷害，我們應當關注孩子的飲食狀況，一旦有小兒厭食症的症狀出現的話，要及時進行調理才可以，下面為朋友們介紹一下小兒厭食症的調理辦法有哪些呢。

小兒厭食症的調理方法：1、節制冷飲和甜食。冷飲和甜食是小兒的最愛，但這兩類食物對食慾影響很大。中西醫均認為冷飲會導致脾胃消化異常，影響消化道功能。而甜食吃得過多也會有害腸胃。另外，這兩類食物飽腹作用強，會影響正餐，因此，食用時要謹慎。

2、定時進餐，適當控制零食。定時進餐就是要求小兒按時吃飯，包括早餐、中餐、午後點心和晚餐，只有三餐形成規律，消化系統才能正常工作。決不讓孩子不吃零食是不可能的，但關鍵是不能吃得過多，不能代替正餐。

3、講究烹調方法。烹飪手法會影響食物結構，小兒在發育期間，消化能力還比較弱，因此要把飯菜做得細、軟、爛一點，幫助腸胃消化，避免口臭。隨著年齡的增長，咀嚼能力增強了，飯菜加工方式和搭配可以適當調整。

4、防止挑食和偏食。挑食和偏食會影響小兒對營養的吸收，對健康十分不利。因此，父母要做到引導孩子正確飲食，不要強迫孩子吃當時不喜歡吃的東西，也不要給孩子吃過多喜歡吃的飯菜，防止過食損傷脾胃。同時還要經常變換飯菜花樣，增進新鮮感，提高孩子的食慾。

5、飲食合理搭配。小兒生長髮育所需的營養多半來源於食物，但這些營養素並不是等量分配的。因此，作為父母要了解營養素間的搭配比例，幫助孩子均衡營養。每天不僅吃肉、乳、蛋、豆，還要吃五穀雜糧、蔬菜、水果，做到葷素搭配。家長平時要培養孩子良好的飲食習慣，改善進食環境，加強體育鍛煉，發現孩子得了厭食症要學會正確引導，並帶孩子去正規醫院兒科檢查，及時治療厭食症，讓孩子健康成長。

專家提醒，一些家長在孩子病好以後，認為需要讓孩子多吃食物補充營養，其實這是一種誤區。因為在治療中，一些藥物可能會刺激孩子的胃腸，此時一下子增加食物量，反而會加重小兒的胃腸負擔，引起孩子對食物的厭惡，甚至逃避。專家表示，如果孩子被確定得了小兒厭食症，要針對病因合理治療。小兒厭食系多方面原因所導致，治療的時候不能只求治標，而應首先消除其他疾病所導致的胃腸功能紊亂，透過調理消化系統，改善小兒的食慾。