骨灰級專家教你 維持異地戀的終極戀愛技巧

如果你們能闖過異地戀這關的考驗，那是極其不容易的。如果你正受異地戀的折磨，請看看專家的建議。

不少戀愛中的男女因為工作關係需要面臨異地戀問題，異地戀是痛苦的，從精神和肉體上折磨著雙方，很多分手的男女就是因為經不住異地戀的考驗而分手的。

一、異地戀需要注意哪些問題？

1、信任危機

異地戀相互不在身邊，信任危機時有發生，告訴對方我今天要去唱歌，和誰，幾個人，今天幾點回來，問題會接二連三，特別的多，一定要足夠給對方安全感，外出的話也可以多拍一些照片發給他看看。

2、始終沒有時間見面

異地戀因為距離的問題（特別是相隔特別遠的情侶）見面也非常困難，兩個人的時間都要安排好，哪怕是見面了，也沒有多少時間，途中還要坐車等等，不過再困難也要見面，要多爭取。

3、找不到聊天的話題

異地戀的聯絡每天都在電話和簡訊當中交替，時間長了聊天的話題慢慢的用完了，也就不知道應該說一點什麼了，其實可以講一講你日常生活中每天發生的事情，因為每天都不一樣，所以講的東西肯定也不一樣，還可以培養一些新的興趣愛好。

4、會因為一些小事吵架

因為另一半不在自己的身邊，所有的事情都是一個人去擔當，生活的壓力就會變得很大，人有的時候也容易有脾氣，可能在和對方打電話或者發簡訊等交流的時候莫名其妙的就吵起來。

二、如何維持異地戀？

首先，雖說你們是異地但是也要隔斷時間見面。

這是非常關鍵的一點，因為不能見面而導致你們之間發生些問題，必須靠見面來解決。

制定下一次見面的時間，地點及具體操作，越是具體越好，比如見面後一起去什麼地方用餐或者什麼地方活動等等，在對方腦裡植入見面的藍圖，讓對方對見面建立預期，等待下次見面，這樣對方才能把你時刻浮現在腦海裡，或者讓她去安排下一次見面的活動也是不錯的選擇。

其次，制定簡訊及電話頻率 制定頻率的原因是要把控聯絡感。

不能太頻繁，否則會讓對方感到壓力或者讓對方覺得你沒有安全感；不能相隔太久，這樣你會讓對方覺得你不把你們間的感情當一回事，對她缺乏關心。

但這頻率你不需要跟她討論實際的時間，只要在你認為合理的範圍即可以。你試想，如果對方和你說按特定時間跟你發資訊或者電話，你會覺得奇怪嗎？

第三，非見面時不要吵架 一定不能在非面對面時引起對方的情緒波動，這是愚蠢至極的做法。

很多男人跟女人講邏輯，但女人跟你講情緒，當女人在情緒波動很大，特別是負面情緒圍繞的情況下，很容易會做出非理性的行為，往往等到情緒恢復平靜的時候，女人才會意識到不應該這麼做，那已經為時過晚了。輕的會暴飲暴食，購物等等，重的會喝酒亂性，不管哪種情況都是我們不願意看到的，所以要控制自己的情緒不讓吵架的局面發生。

最後是建立交集，滲透她的朋友圈。

因為你不能夠在她身邊，她有任何情況發生你都不能及時出現，所以她的朋友特別是閨蜜在這裡作用就非常大了。你要讓她的朋友變成你的朋友，及時彙報她的情況，而且當你們出現問題時，你們的共同朋友也可以充當“和事佬”的角色。

並且要大量滲透她的其他朋友圈，讓他們都知道你的存在，這樣她“兵變”的成本也自然變高了。進入她的朋友圈是階段性的，不能急於求成，可以在你們見面時參合她閨蜜或者朋友一起，這一點非常重要，否則她會察覺到你的“陰謀”。

如果你想讓異地戀修成正果，那就需要雙方的努力，讓你們的感情不會變冷，一直保持著熱度。熬過異地戀的戀人是不容易的，珍惜這份感情吧。