老司機如何預防前列腺炎

慢性前列腺炎是成年男性的常見疾病，尤多見於青中年男性。慢性前列腺炎的臨床表現較為複雜，且病程遷延，在治療後容易復發，因此給病人生活、工作、學習帶來不同程度的影響。慢性前列腺炎是一種常見的男科疾病，職業司機即是一類高發人群，主要與長期閉塞環境坐位的不良因素有關。那麼，職業司機應如何預防慢性前列腺炎呢？

1、防止車內中毒

車內的塑膠材質配件、地毯等物品可釋放甲醛、丙酮等有毒有害氣體，如車內通風不暢，或新車釋放期過短，都會導致長期開車的職業司機吸收大量有毒有害氣體而出現類似中毒症狀，機體常會表現頭暈、乏力、喉嚨不適等症狀。

這種長時間的不良刺激對於機體免疫力有一定的不良影響，給細菌感染創造了乘虛而入的機會，是引發男性慢性前列腺炎的一個主要誘因。所以建議職業司機應經常保持車內通風，防止有毒有害氣體侵害。

2、連續駕駛1-2小時要休息

長時間持續開車的固定坐位，是導致職業司機患者慢性前列腺炎的主要原因，主要與長時間坐位導致區域性潮溼出汗，通風不暢，血液迴圈緩慢，甚至引發區域性紅腫，和細菌滋生繁殖，最終發生慢性前列腺炎症。

長時間開車的司機連續駕駛1-2小時後可短暫休息，站姿運動舒緩15分鐘，可有效預防慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎的病因

1、急性前列腺炎病變嚴重或未予徹底治療而轉為慢性。

2、鄰近病變經淋巴波及前列腺；前列腺區域性受寒等。

3、全身其它部位病灶如扁桃體、齲齒、面板、呼吸道、消化道感染使細菌沿血行感染前列腺。

4、急性尿路感染後殘留慢性前列腺炎；後尿道炎、精囊炎或附睪炎引起慢性前列腺炎發生。

5、長途騎車、騎馬、坐位或下蹲體位等，使盆腔充血，刺激性食物；如飲酒、酸辣食物等也可導致瘀血內阻誘發前列腺炎。

6、性生活不當；如性生活過度，手淫過頻，忍精（當快要射精時為了延長性交時間，忍一會，再射精），處於性興奮狀態過久，性交未達到高潮時，突然中斷等。手淫，房室不節使下元虛憊，溼熱之邪，乘虛而入腎，下注膀胱，影響了膀胱氣化功能所致。下尿路梗阻和炎症，前列腺增生，會陰部及尿道損傷也可誘發前列腺炎。

慢性前列腺炎的原因是男性朋友避免慢性前列腺炎侵害的基礎，所以，男性朋友要全面的對慢性前列腺炎的原因進行了解。另外，前列腺炎的型別很多，可分為細菌型、無菌型、特異性，以及其他型別前列腺炎。細菌型發病菌有大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、變型桿菌等。男性朋友一定要注意！