長期喝牛奶會有腎結石嗎

對於腎結石的飲食，平時一定要多喝水，尿多了，才能使結石的危險性下降，夜間補水也是不容忽視的，因為夜間尿液在膀胱內濃縮沉澱，容易導致結石的產生。平時要適量的補鈣，正常飲食攝入的鈣很少會發生過量的現象，在日常中牛奶是最好的鈣來源，所以腎結石是可以喝牛奶的。平時要多吃蔬菜水果，比如柑橘、檸檬、番茄，不僅嘌呤含量少，而且還含有枸櫞酸，可以與草酸競爭結合鈣，減少草酸鈣結石的形成，可以預防腎結石。

腎結石患者可以喝牛奶，但是必須少喝，偶爾喝一次可以。因為牛奶內含有大量的蛋白質以及鈣，多數的腎結石又都屬於鈣鹽類的結石，需要限制高鈣食物的攝入，所以牛奶、奶製品、蝦類以及豆製品都要適量的攝入，防止形成腎結石。同時患者還需要限制高草酸食物的攝入，比如芹菜、菠菜、花菜、豌豆、柿子、濃茶、巧克力、堅果等。對於痛風性腎結石的患者，還應該限制高嘌呤食物的攝入，比如啤酒、肉湯、各種肉類、海鮮以及動物內臟，同時患者需要大量的飲水。

腎結石患者要儘量避免喝牛奶。患者飲食中不宜攝入含鈣，蛋白質，草酸等的食物，容易導致異常沉積。而牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，所以不建議患者食用。除牛奶外，腎結石患者還要避免吃豆腐，小蝦，甜菜，巧克力，菠菜等食物。飲食上以宜消化食物為主，補充維生素，不可食用辛辣油膩等刺激性食物，忌菸酒。病情嚴重的患者要配合排石顆粒，八正膠囊等藥物治療。

腎結石的患者是可以適當喝些牛奶，但是不建議喝太多，因為牛奶中含有的鈣質比較多，尤其是在睡前不要喝牛奶，否則有可能會導致體內的鈣質沉積過多，反而有可能會加重腎結石的形成。一般來說，喝了牛奶之後，只要能夠多喝水，也完全可以將鈣質排解出來，使之鈣質不會沉積在尿液中，這樣可以避免腎結石的進一步加重。另外建議平時一定要多喝水，勤排尿，多活動，有助於防止結石形成。