怎麼糾正扁平足有效果

得了扁平足，最關心最感興趣的問題就是怎麼糾正扁平足，那麼怎麼糾正扁平足最有效果呢？為了給大家盤點一下扁平足的糾正方法，特邀請骨科專家做出以下介紹：部分患者需要矯形鞋矯正。平足矯形鞋的作用是矯正重力線的位置，是使重力線偏離足弓，減小對足弓的壓力。要求是鞋底內厚度側稍高於外側，使腳外側受力多一些，降低內縱弓的壓力。近年出現的負跟鞋，鞋底是前高後低的，在此基礎上又將重力線後移，使重力線移動到承重能力最強的足跟，可以最大程度地減輕足弓壓力，負跟鞋在美國比較普遍。

足弓墊。放在普通的鞋內使用，爭議很大，質疑方認為足弓墊會增加蹠腱膜的受力，而蹠腱膜是足弓的重要組成部分，很多人用了足弓墊感到足底疼痛，就是蹠腱膜受到了不合理牽拉，蹠腱膜的鬆弛會使平足加劇。

對少數需行手術治療：1、跟骨內側移位截骨術：這種扁平足的治療方法是在手術後的處理和趾長屈肌腱轉移術相同，但必需在X光片證實跟骨幹截骨處已經癒合後，才能開始進行腳部負重鍛鍊。

2、趾長屈肌腱轉移術：扁平足的治療方法是在手術後將腳保持向內翻、屈腳蹠的體位並用短腿管形玉大石固定。4至6周後再換用短腿後託玉大石將腳固定在中立位上並繼續固定四周，這時可以開始進行足趾區域性功能鍛鍊。扁平足的治療後十週左右拆除玉大石，開始進行足踝部的功能鍛鍊。

3、外側柱延長術：外側柱延長術也是一種跟骨截骨術，手術時將部分跟骨表面的關節軟骨截掉。扁平足的治療後處理與跟骨內側截骨術相同。

怎麼糾正扁平足有效果？上文請專業的骨科醫生將糾正方法做了一個盤點，包括使用矯形鞋、用足弓墊，還可以採用手術的方法，手術方法包括：跟骨內側移位截骨術、趾長屈肌腱轉移術、外側柱延長術。