談談哪些人容易患上骨質增生

大家在日常生活當中，要儘早的瞭解骨質增生，這是一種非常嚴重的疾病，而且這種疾病的易患人群很多，容易出現在中老年人身上，經常的出力，也會導致這種疾病。平時大家需要注意這種疾病的易患人群，全面的進行保健，那麼哪些人容易患上骨質增生。

哪些人容易發生骨質增生呢？

1.中老年人：是腰肌勞損的易發人群，因隨著年齡的增長，人體各器官的摩擦日益增加，且頸腰椎間盤、關節軟骨等組織會發生退行性變。這些改變會導致肌肉力量下降、關節軟骨變形、韌帶鬆弛等改變，使關節的穩定性受到很大影響，機體為維持關節穩定，就會有代償性骨贅形成，即出現骨質增生。

2.重體力勞動者：經常肩扛、背託重物的人，舉重、體操及田徑運動員，這些人群易出現骨質增生。長期劇烈活動，會使關節及其周圍軟組織長時間處於超負荷狀態，而易出現慢性勞損及退變，繼而誘發骨質增生。

3.長時間固定於某一姿勢工作的人群：如會計、長度駕駛員、軟體開發工作者、銷售員、白領等，這是近年來骨質增生的一大易發人群，而使骨質增生呈年輕化趨勢發展。長時間固定於某一姿勢，如長期低頭工作，會使頸部關節及周圍軟組織處於持續性疲勞狀態，而易出現積累性損傷，導致肌肉力量下降、韌帶鬆弛，出現關節不穩，致使關節周圍易出現骨刺。

4.長期缺鈣者：因鈣質是骨骼的重要組成物質之一，長期缺鈣會出現骨質疏鬆，而影響關節結構穩定性，最終出現骨質增生。

大家需要注意這種疾病的常見發病原因，平時也要注意合理的進行調節，避免造成人體缺鈣，並且日常生活中，要注意積極的進行調理，避免造成更多影響，同時，要注意合理的進行保健，避免造成肝腎虧損，帶來更多影響，希望患者儘早治癒。