甲狀腺囊腫什麼東西不能吃

甲狀腺是我們身體很重要的內分泌器官，在生活中很常見甲狀腺囊腫就是甲狀腺疾病引起的，主要的原因是因為體內缺碘引起的，但是也可能是一些其他原因，如體內的肝火旺盛，情緒失調，還與一些生理上的問題，都可能引起的甲狀腺囊腫的情況。

甲狀腺囊腫不能吃的食物主要有：

1、捲心菜，捲心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺激素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。

2、馬鈴薯，馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著，食後產生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。

3、大豆，久食大豆還可妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收，使甲狀腺激素在糞便中丟失增多，繼而引起甲狀腺激素的相對不足。

4、豌豆和花生，長期食用豌豆、花生等也有可能引起甲狀腺腫大，它們可能產生一種5-乙烯-2-硫氧氮五環的物質，此種物質有致甲狀腺腫大的作用。

5、海產品，現在大部分的海產品都含有很多的碘元素，像蝦、螃蟹等，碘元素過剩，容易造成甲狀腺產生的腫塊爛掉。

6、刺激性食物，吃一些刺激性的食物，不僅我們體內的甲狀腺激素紊亂，還會影響其合成過程，只會加重腫大的程度，像咖啡、茶、酒之類的一定要少吃少喝，儘量不吃，可以等以後好了之後再吃。

甲狀腺囊腫除了以上幾種食物不能吃之外，在飲食還應該注意可以適當的補充碘劑，因為碘是甲狀腺合成的重要元素，可以多吃一些紫菜、海帶、蝦米、海蜇、淡菜及其他含碘製品，對甲狀腺合成很有幫助；養成良好的飲食習慣，不挑食，多吃水果蔬菜及海產品。在日常護理上，保持平常心態，正確處理家庭、生活、工作之間的矛盾，保持心情舒暢，減輕各種壓力。