什麼按摩方法可以預防感冒
>核心提示: 寶寶躺臥在大浴巾上,在其心口位置塗上一些按摩用品並加以輕揉。以中指在寶寶心口位置輕揉50-100次左右,或以雙手拇指在相同位置向左右兩邊推50-100次。這有減少咳嗽的功效。
感冒在現在這個階段,是很容易出現的,有問必答網專家指出,這個時候正是感冒高發的季節,當家長髮現自己寶寶有感冒的症狀的時候,要避免給他們吃蛋白質含量豐富的食物,另外,還要掌握一些按摩的方法,讓寶寶的感冒症狀儘快好起來。
什麼按摩方法可以預防感冒
按摩工具:大浴巾兩條,按摩油或潤膚露,溼紙巾、爽身粉
推坎宮
1讓寶寶先躺臥在大浴巾上,並在寶寶的額頭上塗上按摩用品加以輕揉。
2用兩隻大拇指從寶寶眉心處向左右兩邊推。當寶寶頭痛發熱時,替他進行這套按摩,有助於減輕頭痛所引致的不適。
揉膻中
1寶寶躺臥在大浴巾上,在其心口位置塗上一些按摩用品並加以輕揉。
2以中指在寶寶心口位置輕揉50-100次左右,或以雙手拇指在相同位置向左右兩邊推50-100次。這有減少咳嗽的功效。
揉迎香
1寶寶躺下後,在其鼻上塗一點點按摩用品。
2用左右兩隻食指指腹,在寶寶的鼻翼兩邊輕輕揉動,次數為20次,具通鼻之效。
揉豐隆
1先讓寶寶平躺在浴巾上,在其小腿上塗上按摩用品。
2在寶寶小腿中間偏外側位置輕揉50-100次,若經常做,同樣具去痰作用。
另外,感冒的寶寶最好就不要出現在公共的場合,這樣不僅會把疾病傳染給其他人,影響到寶寶病情的康復,特別是對於年齡比較小的寶寶來說,公共場合渾濁的空氣,會讓他們呼吸困難,體內的氧氣供應不足,感冒就更加不能治好了。
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