甲狀腺什麼食物可以吃

甲狀腺是一種常見的病症，特別是到中年之後，女性患者比較多。甲狀腺結節分良性及惡性兩大類，良性結節佔絕大多數，惡性結節不足1%。

患有甲狀腺疾病要注意飲食，主要有：

1、補充蛋白質。

在身體發生一些病症的時候，補充蛋白質是比較重要的。蛋白質對於內分泌系統起著重要的作用，而甲狀腺結節對於內分泌系統造成的傷害也導致了大量蛋白質的流失。所以患者的飲食一定要注意補充蛋白質。

2、補充維生素。

如果患者免疫功能低下，將難以禁受疾病所產生的衝擊。所以為了促進免疫功能的恢復，患者也要注意補充維生素。在調整飲食結構時應該多安排一些新鮮蔬菜和水果。

3、適度補碘。

過去很多人都片面地認為，凡是甲狀腺疾病都一定要大量補碘。雖然這種疾病的出現與碘元素缺乏有一定聯絡，但絕不是說碘元素越多越好。碘元素攝取過量的話也會增加甲狀腺的負荷，這也是不利於其功能恢復的。

4、忌刺激性食物。

刺激性的食物會對內分泌系統產生不良刺激，從而加重疾病的傷害，所以不適宜食用。如辛辣、高熱量食物、生冷食品等。

患有甲狀腺疾病的患者，尤其是橋本氏甲狀腺炎患者出現甲減的機率會比較高，如果出現了甲減的症狀，可以利用甲狀腺製劑來進行替代治療。對有明顯的甲狀腺腫大，以及質地比較堅硬，而且呈現出結節狀，就算甲狀腺功能正常，如果利用甲狀腺製劑進行治療，也要維持兩年的治療。使用西藥治療時在治療過程中需經常監測血像、肝功、甲功等指標，療程長，減藥過程中病情易反覆。藥物有一定的不良反應，有些患者會引起過敏，皮疹等症狀。