陰道乾澀危害健康七個方法改善乾巴巴

陰道乾澀的情況在出現了後，我們一定要重視，它對女性的健康有嚴重的危害，我們不但要注意陰道的護理方法，而且也要注意生活和飲食當中的調理。

陰道乾澀的危害

1、感染：對你的健康而言，這是一個潛在的危險因素，因為陰道乾燥會導致感染、誘發多種疾病。

2、性冷淡：長期、反覆的陰道乾燥會讓女性對性生活產生抗拒心理。

3、疼痛：陰道乾澀會導致性生活過程中女性易有痛感。

陰道乾澀調理方法

1、有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。

2、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免做陰道沖洗。

3、給性器官保溼，其實就是透過各種方法解決陰道乾澀的問題。如充分愛撫，用潤滑劑等等。

陰道乾澀注意事項

1、私密部位切忌不能用普通沐浴乳來清潔：女性的私密部位因有位於陰道口的益菌，它會形成乳酸，使該部位維持在一定的酸性度，用來預防細菌滋生，若使用一般中性或偏鹼性的沐浴乳或香皂，則很容易破壞私密部位的天然保護膜，所以必須平時使用嬌妍女性護理液這些弱酸性的清潔用品。

2、私密部位也可以適當使用保溼產品：私密部位的肌膚與嘴唇面板構造類似，只有一層薄薄的角質層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現代女性因為壓力大，作息不正常，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環境，所以在可能的情況下除了每天可以適當使用嬌妍女性護理液這些弱酸性的清潔外，還可塗抹一些日常護膚品中的保溼產品，這樣可以儘量維持天然酸性保護膜，雖然不是治本的方法但是也不失為一種日常護理的保養手段。

3、私密部位要用優質的面料來保持乾淨：女性在選擇貼身小褲時要特別當心，應當以透氣天然棉質為優選，部分品質不佳的深色染料容易對下體造成過敏性影響，此外，部分女性喜歡穿緊身牛仔褲、丁字褲等，這些超級貼身的東西有時候也會讓私處悶熱潮溼，偶爾為之還行，長期這樣就容易造成不良反應，在生理期時應能避免則避免；還需要勤換內褲，保持清潔，出入游泳池等公共場所之後一定要更換。