子宮下垂手術後多久能恢復可以同房

子宮脫垂就是指子宮在盆腔裡的位置下降到一定的程度，有的時候可能會接近陰道口，甚至脫出陰道口。經常伴隨著鄰近臟器的脫垂，不是單純的子宮的脫垂，因為子宮和陰道壁是聯絡在一起的，陰道前壁跟膀胱聯絡在一起，陰道後壁跟直腸聯絡在一起，子宮脫垂的時候經常會合並有陰道前壁的膨出，或者陰道後壁的膨出，甚至還伴隨著尿道的下垂，陰道前壁膨出的時候，就是合併有膀胱膨到外面，像一個乒乓球一樣凸出來，陰道後壁膨出的時候，直腸就會跟著掉下來，掉到陰道口的位置，或者是出陰道口，如果伴隨著尿道的下移，就會出現壓力性的尿失禁。

子宮下垂的病因有1.分娩損傷：是子宮脫垂髮病的主要原因。分娩，尤其是難產、第二產程延長或經陰道手術助產，易造成宮頸、宮頸主韌帶、子宮骶韌帶和盆底肌肉的損傷，若分娩後支援組織未能恢復正常，就容易發生子宮脫垂。2.卵巢功能減退：導致雌激素分泌減少，使盆底支援組織變得薄弱、鬆弛，易發生子宮脫垂，或使原來的脫垂程度加重。3.先天發育異常：未產婦發生子宮脫垂者，系因生殖器官支援組織發育不良所致。4.營養不良：營養嚴重缺乏可導致肌肉萎縮、盆腔內筋膜鬆弛，失去對子宮的支援作用。5.腹壓增加：長期慢性咳嗽、便秘或排便用力等都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。

子宮下垂手術後恢復是需要一個過程的，所以2個月內禁止同房。手術後應適當休息，避免重體力勞動。避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。飲食上應注意多吃海藻類的食物，其中海藻類食品包括髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多的是鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。