認識乾眼症擁有明亮雙眸

我是一名公司職員，每天工作都對著電腦，辦公室內空調常年開放。近來我總覺得眼乾、眼睛發熱、看東西不清楚，有時還癢得厲害。點了消炎眼藥水也不見效。到醫院眼科就診，醫生診斷為乾眼症，並說與我的工作環境有關。請問，在工作環境無法改變的情況下，該如何預防這種眼病。一讀者隨著電腦、空調的普及，人們由於長期在空調開放、空氣不流通的環境中工作。經常使用電腦，在熒光屏前工作閱讀。在黑暗的房間裡觀看電影和駕車等，可引起兩次眨眼之間暴露的眼睛表面積增加及眨眼次數減少，使淚液的蒸發加速而導致乾眼症。近年來臨床上主訴眼乾、異物感、眼紅、視力波動等症狀的患者屢見不鮮，經檢查，多為乾眼症。友誼醫院眼科率先開設乾眼症專科門診，每週四下午由專職醫務人員負責諮詢、檢查及治療，為患者提供便捷服務。

什麼是乾眼症？眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤溼而不幹燥。正常人每分鐘眨眼約20次，若次數減少至10次左右，眼睛仍可維持淚液層的完整。倘若長時間睜眼凝視變動快速的螢幕，眨眼次數常減少至每分鐘4至5次，會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。由於淚液的量或質的異常引起的淚膜不穩定和眼表面損害，從而導致眼部不適症狀的一類疾病叫乾眼症。

為什麼會發生乾眼症呢？正常的眼表面覆蓋著一層淚膜，穩定的淚膜是維持眼表面健康的基礎。淚膜由瞼板腺分泌的脂質、淚腺及副淚腺分泌的水樣液即眼淚、眼表上皮細胞分泌的粘蛋白組成，淚膜各種成分不足將導致淚膜不穩定引起乾眼。淚液的分佈：淚液透過瞬目動作擴散至整個眼表面，在角膜和結膜形成一層淚膜。睜眼時，部分淚液從眼表面蒸發，脂質層在調節正常的蒸發過程中有重要作用。淚液最終經過淚小點吸收，由淚道系統排入鼻腔，被清除。以上幾個環節是維持眼表面正常淚膜的基礎，其中任何環節發生異常均可導致眼表面的改變，從而引起乾眼症。