臨床甲減吃什麼食物好

平時，我們應該注意休息，避免劇烈運動，補充維生素，治療貧血。飲食中應清淡，少吃太油膩的食物，只要適當增加碘的攝入量，就可以多吃海帶、海魚等。用碘鹽等烹調時。此外，甲狀腺功能減退的患者還應該補充足夠的優質蛋白質，所以通常應該多吃肉、蛋和奶類食物。有些甲減患者是因為缺碘引起的，所以平時的飲食上應該多吃一些含碘豐富的食物，比如海帶、紫菜、加碘鹽等。平時還應該多吃一些黃豆，豆製品，魚肉，牛奶，雞蛋等含有豐富的優質蛋白質的食物。

甲狀腺功能試驗中促甲狀腺素的簡單增加表明你患有亞臨床甲狀腺功能減退。由於這種疾病容易轉化為臨床甲狀腺功能減退，對患者的健康有不利影響，甲狀腺激素可以改善患者的脂代謝、心功能和神經精神症狀。甲狀腺功能減退症患者通常手腳腫脹，並因粘液水腫而變得肥胖。鹹味食物會導致水和鈉瀦留，並加重水腫。雖然甲狀腺機能減退患者在限制鹽攝入量方面不如腎病患者嚴格，但他們也應該少吃鹹味食物，如醃菜。每人每天提供的高質量蛋白質的量應該至少超過20，以保持人體內的蛋白質平衡。一旦蛋白質減少，就應該補充必要的氨基酸，並提供足夠的蛋白質來改善疾病。因此，我們應該多吃雞蛋、牛奶、肉、魚等，注意植物蛋白和動物蛋白的互補性。

甲狀腺功能減退患者禁忌辛辣食物；避免使用大豆、核桃、捲心菜、油菜等。防止甲狀腺過大，同時確保攝入足夠的蛋白質。少吃高脂肪和高膽固醇的食物，因為甲狀腺功能減退患者通常伴有高脂血症。注意:飲食應該營養豐富，吃高熱量和容易消化的食物。糖蜜、蛋黃、歐芹、杏子、椰棗、李子幹、魚、雞肉、鮮奶、乳酪等都是有益的食物。