怎麼知道是不是腰間盤突出

腰椎間盤突出可以說是一種較常見的腰部疾患，這種病症常會造成腰椎部位的不適感，容易有腰痠疼痛，嚴重時還會直不起腰，無法正常的生活，工作，但是有些其他型別的腰部疾病也會造成腰痠腰疼。那麼，怎麼知道是不是腰間盤突出呢？

腰椎盤突出是日常生活較為常見的疾病之一，在診斷該病時除了需要根據患者症狀、體徵判斷之外，還需配合一些實驗室輔助檢查來確保診斷的準確性，如X線檢查、脊髓造影檢查等等。

若患有腰椎間盤突出，其最明顯的症狀會引起腰部痠痛，而且明顯的疼痛還會將疼痛感反射於雙下肢，所以也會造成腿部疼痛。甚至於有些患者腿部疼痛甚於腰疼。尤其是大腿後外側和小腿外側，足背和足底外側，以及足趾，均會出現疼痛感。

在急性期患者腰部的活動明顯受到限制，發病時間較長的患者腰椎活動受限不是很重。一般來說，腰椎間盤突出後患者腰椎受限主要以腰椎前屈、旋轉和側方活動減小為表現。有的患者在病情嚴重時，腰部動彈不得，有時甚至用雙手叉腰，連彎腰穿鞋、拾物都非常困難。

腰部神經根受損時，小腿前外側及足背內側的痛覺、觸覺減退，拇趾背伸力減弱。拇趾背伸力可透過拇趾試驗測試，方法為要求患者將拇趾用力往上蹺，檢查者則用力往下壓，若患者的拇趾軟弱無力，則表示同側的神經根受壓。

綜上所述，進行腰椎間盤突出的最終確診，還需要去醫院透過正規醫療儀器裝置進行檢查，可以做腰椎ct，核磁共振等，這類檢查會十分準確的確定腰椎間盤突出的部位和嚴重程度。久坐少動人群應適當參加體育煅煉，增加背伸肌的力量，如游泳、慢跑、打球等。此外，保持良好的坐姿，也可起到預防作用。