驚！產後陰道鬆弛竟然會導致尿失禁

很多媽媽會發現生完孩子後陰道變得鬆弛了，嚴重會導致尿失禁。那麼為什麼產後陰道鬆弛會導致尿失禁？

大多數媽媽都覺得順產更有利於孩子的健康，媽媽產後恢復也會比較快，但順產同時會帶來一些問題即陰道鬆弛甚至嚴重時會導致尿失禁。下面小編就來給大家說說產後陰道鬆弛和尿失禁的那些事，想了解的可以進來看看。

為什麼產後陰道鬆弛會導致尿失禁

專家解釋說，有的人陰道彭出嚴重時還會出現尿失禁現象。導致尿失禁的內因是女性尿道相對比較短，外因是生產時胎兒透過產道，使得膀胱、子宮等組織的盆底肌肉受傷、彈性受損、尿道鬆弛而失去應有的功能。

盆底肌是骨盆底部的肌肉，在女性生活中起著非常重要的作用，它像彈簧床一樣，承託和支援著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，並有多項生理功能，如控制排尿、排便，維持陰道緊縮度，增進性快感等。但是，女性要經歷懷孕、分娩等特殊生理過程，這些過程都會對盆底肌造成不同程度的損傷，導致盆底肌肉功能障礙，引起盆底功能障礙性疾病，如尿失禁等。

如何緩解陰道鬆弛尿失禁

陰道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現象3個月後即可恢復。如經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，其恢復需要更長的時間。專家建議，產婦應避免過早勞動，注意預防便秘，還要有意識地經常做縮肛運動，慢慢恢復盆底肌肉的收縮力，可慢慢緩解陰道鬆弛現象。尿失禁現象在一段時間後便會自行緩解、消失，如果情況仍未好轉，則需要到泌尿科或產科求診。