預防肝癌的有效方法有什麼

肝癌常見的一種惡性腫瘤疾病，肝癌會引起很多的其他疾病，對於肝癌來說我們在平時的時候很熟悉，其實現在肝癌的發病率很高，生活中多瞭解一些有助於治療。預防肝癌可以從飲食、日常衛生做起，下面是專家的詳細介紹。

1、減減肥，吃吃酸奶

爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物，細菌使這些宿食發酵，產生出一些有害物質留在你的結腸裡。這樣的結果是：肝臟會因為消化不健康的食物變得肥厚。解決的方法就是減肥，多吃脫脂的酸奶。

2、少吃傷肝的藥

像退熱淨這樣的藥品，它裡面有一種副產品叫做Tylenol，是對身體有害的活性成分。你的身體對付它們的方法很有限，沒有排出的Tylenol會對肝臟細胞進行破壞。

3、喝6杯就停

要知道，如果你給肝臟輸入了超出它消化能力的酒精的話，它會變得肥厚。不想死嗎?那就少酗酒。一個男人一次能夠消化得了的酒精量是差不多70到80克，相當於6扎啤酒，喝酒的時候應該所有控制，少於這個量你就不會得肝硬化。

4、飯前洗手，性愛前刷牙

飯前洗手這個看似簡單的動作卻可以非常有效的防止甲型肝炎的傳播。除了這一點，不安全的性行為也是一種傳播途徑。

一般來說肥胖的人更容易患肝癌疾病，而且男性患者高於女性，所以大家要注意體重的控制，生活中有疾病應該在醫生的指導下用藥，不要自己盲目用藥，如果是肝炎患者應該每隔一段時間就對病情進行檢查。