為什麼我們的腎越來越脆弱

為什麼我們的腎臟越來越脆弱？在古代很少有腎炎腎衰竭的相關記載，為什麼呢，究其原因是因為我們生活在一個如此發達和現代化的時代，我們經歷著一場又一場的變革，然而我們的腎臟卻為此付出著慘痛的代價。

從飲食方面，我們總說食物的致癌性不斷增加，是因為為了驅蟲避害，水果以及蔬菜上灑了農藥，引起我們體內某些基因或是細胞的改變，這種惡性效應不斷積累，最終導致了腫瘤的發生，但是我們忽略了一個重要的細節，就是腎臟作為一個排洩器官，承擔著新陳代謝的重任。

從藥物方面，在醫學的發展過程中，也是一路摔打著走來，在治療的過程中，帥選出很多對腎臟有害的藥物，透過直接毒性作用或是免疫反應等途徑傷害腎臟，就連我們最為信賴的某些中草藥也有對腎臟損害的成分，但是相對而言，中藥還是十分有優勢的。

因腎臟已失去功能，所以醫師會暫時利用透析治療的方式即俗稱的洗腎，協助排除體內毒素及廢物，急性腎衰竭患者若未獲得適當的治療或無法控制，讓疾病由急性演變成慢性腎衰竭時，就可能因尿毒症而必須終生透析。

目前採用的透析形式有兩種：血液透析和腹膜透析。血液透析是用一種特殊的機器代替腎臟的功能。腹膜透析是用人體的腹膜充當過濾器，排除體內毒素。進食具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物。陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，陽虛洩瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物。腎陰虛宜清淡，遠肥膩厚味及燥烈之品。少食蔥、姜、蒜、韭、椒等辛辣刺激性食物。應遵循“秋冬養陰”的原則，於秋冬季進補營養粥糜，還可於冬天適當服食溫熱之品。