老覺得胃酸是什麼原因

現代人飲食比較精細，但是得胃病患者卻越來越多，不少人經常會有胃酸過多的症狀。可能有不少人有這種感覺，早上起來總覺得胃酸酸的，胃口也不好，吃東西消化也不太好。那麼，老覺得胃酸是什麼原因呢？下面與大家一起來了解下。

胃酸專司消化食物與防腐制酵的重要工作，但胃液分泌有一定的量，如分泌過多，就會出現吞酸、反胃、吐酸水等現象。反酸症狀是很常見的，主要的表現是飲食相關的一種反酸伴有燒心，甚至胃部飽脹不適以及疼痛症狀，需要積極重視。

胃酸主要是由於長期酗酒，喜食辛辣食物，生活不規律，不定時用餐，精神壓抑，喝過多的汽水，大量吸菸，或者服用某些對胃有損害的藥物等等。總得來說，就是不合理的飲食結構和不良生活習慣，引起的胃動力不足導致的。胃酸具有長期、反覆性的特點，需三分藥物，七分調理。胃酸會傷及胃，甚至轉變為惡性的風險的，特別是合併有幽門螺桿菌感染的傷患。一定要針對症狀處理，明確病因對症治療才是關鍵，檢查和治療方式有多種，中西醫結合辨證施治。

胃酸過多的人應該定時進餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

綜上所述，雖然說胃酸分泌不是直接歸類於遺傳病，但是遺傳因素可以導致體質的不同，不同體質胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視。不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由於剩餘的糖分在胃腸道里發酵，也很容易誘發胃酸，產生胃酸過多。