正確的洗澡對治療面板瘙癢有幫助

面板瘙癢症在臨床上的表現是僅有瘙癢，而無明顯的原發面板損害，可分為全身性和侷限性兩種。全身性瘙癢病：瘙癢常為陣發性，尤以夜間為重。由於瘙癢劇烈，長期不得安眠，會有頭暈、精神憂鬱、食慾不振等神經衰弱的症狀。侷限性瘙癢病：瘙癢發生於身體的某一部位，以肛門、陰囊及女陰等部位。

面板瘙癢患者越來越多。患者不僅要正確科學的治療，還應該在平常的生活中多加預防。吃飯、用藥、洗澡等都是面板瘙癢患者應該所注意的一些問題，洗澡對治療有直接的關係。有些患者認為洗澡的次數越多好，用熱水燙會更好，這種說法是不對的。

洗澡次數不宜過多，一些比較講究又有天天沐浴習慣的人，可以每天洗澡，但不要每次洗“”，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去塗抹周身的面板，然後在每個部位都“認真”搓洗，這些潔膚產品的過多使用必然會將冬季面板本身就不多的皮脂膜去掉得更為“乾淨”了，失去皮脂膜保護的面板自然會幹燥瘙癢。每次洗澡時，頸部、腋下及陰部可以用浴液好好洗一下，但也不要用得太多，身上其他部位用溫水淋浴衝一衝就可以了，儘量不要泡澡，更不要使用鹼性肥皂清洗身上。

洗澡時間不要過長，許多人每次洗澡唯恐洗不乾淨，尤其是一些有潔癖的女性，洗澡時間往往超過半小時，個別的甚至一個小時。過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多，缺乏皮脂膜保護的面板將會顯得乾燥起皮屑，隨之而來的是瘙癢不已。

不要用太熱的水，殊不知過熱的水溫對面板是一種不良刺激，會把面板表面的保護膜溶解，使面板更乾燥，更容易使瘙癢加劇，洗澡時水溫以40℃為宜。

不要用力搓澡，這是因為隨著表皮的新陳代謝會產生不斷脫落的角質細胞，在被水浸泡後，角質層含水量增加，變得鬆散，此時用力搓後就是人們常說的“泥”。而經常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的變薄，使面板屏障保護功能被過多地破壞。

溫馨提示：身體一旦發癢，千萬不要用手抓。因為抓可使區域性的感覺神經因反覆刺激而興奮，使癢加重。專家提示：患上面板面板瘙癢症要及時進行治療，以免使其面板瘙癢的症狀加重，祝早日康復。希望上述的原因介紹可以引起大家的重視，平時生活中一定要多注意這方面的原因，做好預防工作，儘量減少疾病發生的機率。希望可以幫助到大家，如果還有什麼疑問，可以線上諮詢我們的站的專家，專家會為您做詳細的解答。