如何預防低血糖

低血糖顧名思義就是人體血液中血糖含量較低，最主要的症狀就是頭暈、沒力氣、嘔吐，低血糖的時候整個人是非常難受的，大家可要抓緊時間去醫院治療。另外大家在平時應該多學習一點低血糖自救的知識，在發病的時候自救也是一個較為關鍵的，處理得當的可以幫您轉危為安。

低血糖看似不嚴重，但是急救不及時或治療不當，也有可能誘發中風。因此低血糖的防治要重視。

如何預防低血糖？

1、避免過度累及劇烈運動，按時一日三餐進食。

2、正在應用胰島素的患者，應嚴格計算好普通胰島素與長效胰島素的用量比例。嚴密觀察口服糖藥的使用，發現低血糖反應時，及時調整。

3、如果發現白天尿量多，尿糖多時，夜間常發生低血糖時，應檢查注射部位是否吸收不良而引起，改變注射部位。

4、糖尿病人應隨身攜帶一些水果糖，餅乾等食品。

如何應對突發低血糖？

1、絕對臥床休息，及時補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解。而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此，應強調在低血糖發作的當時，立即給予任何含糖較高的物質，如餅乾、果汁等。重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

2、能自己進食的低血糖患者，飲食應低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時午夜加飲糖料一次。

3、靜脈推注50％葡萄糖40-60毫升是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重，尚水造成嚴重腦功能損害，則症狀可迅速緩解，神志可立即清醒。

從上述專業人士的講解我們得知低血糖嚴重起來也是會威脅到生命的，大家有了低血糖症狀的時候務必要及時去醫院接受治療，不要不當回事，最後有更嚴重的後果發生的時候再去後悔，世界上是沒有後悔藥的。更多低血糖的知識您可以從搜尋獲得。