如何預防不孕不育？

　　下面的預防方法可讓你收到滿意的效果。合理婚配不近親結婚 ，不選擇有明顯生殖器缺陷者為配偶 ，不過遲結婚生育 ，女性結婚不遲於 30歲。接受婚前檢查和婚前教育一方有生殖畸形 ，則不宜與其結婚 ；透過婚前教育瞭解生殖器的解剖和生理 ，掌握生殖育兒知識。保護胎兒 ，避免留下不孕隱患有計劃地受孕 ，孕前停服避孕藥2個月 ，停服不必要的藥物 ；孕期不用人工合成的孕激素安胎 ，以防胎兒生殖器畸形。

　　關注童年期成長及時接種卡介苗 ，避免染上結核 ，破壞幼嫩的生殖器 ；接時接種小兒麻痺症疫苗 ，以防損傷性中樞 ；配偶應積極預防腮腺睪丸炎 ，如有隱睪 ，應及時手術治療。以防睪丸萎縮。安度青春期青春期是思想、心理、精神極不穩定的性躁動時期 ，這時生殖器發育迅速 ，故是預防不孕症的重要時期 ：

　　警惕無孔處女膜橫隔等生殖器畸形 ；

　　及時治療青春期月經過多 ，防止嚴重貧血產生 ；

　　切勿偷食禁果 ，一旦開禁 ，極易懷孕而被迫人流 ，易引起內生殖器炎、輸卵管阻塞 ；

　　合理飲食 ，不貪食而過胖 ，不追求苗條而厭食 ，不挑食而營養缺乏 ，使生殖器正常發育 ；

　　加強鍛鍊 ，努力學習 ，使身心健康成長。

　　過好生育期

　　注重性衛生 ，不偷食禁果 ，不婚外戀 ，不賣淫嫖娼 ，不經期性交。不但便後洗手 ，更重要的是養成便前洗手的習慣 ，以防手指上的性病病原體傳給生殖器而間接得性病 ；

　　切實避孕 ，避免人流 ，不意外受孕而被迫人流。可做可不做的頭胎人流 ，以不做為妥 ，如果一定要做 ，也要到條件較好的醫院。術後注意生殖器炎症的發生 ，必要時服用抗生素 ，以防炎症發生 ；

　　注意飲食衛生 ，營養全面 ，不飲酒過度，不吸菸不吸毒 ；

　　保持身心健康 ，常參加文體活動 ，勞逸結合 ，不緊張、恐懼、焦慮、抑鬱 ，不在高溫下持續工作 ，內褲避免過熱 ；

　　及時治療內分泌疾患、糖尿病等慢性病。

　　不孕症的治療 ，花費很大 ，痛苦多 ，治癒者少。治療期還易患致命性宮外孕 ，搶救不及時可致死。

　　所以 ，不孕症重在預防。