不孕患者需做好心理調節如何調節不孕者心理

女性不孕症患者主要體現為自卑感、心神不安、精神緊張、對生活缺乏興趣、焦躁多慮、失落感等，她們忌諱交談生育方面的問題。其實並不是如此，首先自己的心態要擺正。

不孕患者心理調節：不孕症不但是一種疾病，更是一種心理創傷，因此治療不孕，首先應緊緊抓住女性的生理特點，要保持肝氣舒暢，這主要是因為人體的一切活動都是在神經內分泌系統的調控下進行的，不孕不育的婦女難免出現緊張、焦慮、憂愁等不良情緒，由此造成神經中樞的功能紊亂，使神經內分泌功能失調，繼而影響到精子與卵子的發生、成熟及排放，進而影響生育。

還有一些人，可能過分關注不育，迫切希望能迅速提高生育能力，對診斷和治療的關注度遠遠超出了應有的客觀態度，頻繁地調整藥物、連續地人工助孕，甚至馬不停蹄地使用試管嬰兒技術，這讓醫生與病人都疲憊不堪，病人的實際剩餘能力可能還會每況愈下。真是欲速則不達，最終的結果很可能讓彼此都十分失望。然而，在夫妻放棄生育的希望之後，心情徹底解脫，再也不必為了孩子而費力，緊張的情緒也得以放鬆，這反倒解除了對大腦功能的影響。當一切恢復正常之時，自然生育也就成為可能了。

求子心切而造成的緊張焦慮和內分泌功能紊亂，不利於生育，生育的迫切心情，也常讓人的頭腦不清醒，盲目求醫，甚至易上當受騙。像有的人看到一些廣告宣傳所謂的靈丹妙藥，就到處購買，這是不可取的，最終的結果很可能是人財兩空，還可能錯過最佳的治療時機。

不孕的女性，在心態上要平和，在護理上更要注意：不孕不育護理對於女性患者來說除應儘快儘早、積極治療之外，在生活上也應注意切實防護，這樣才能收到更佳的治療效果。心理上要坦然對待，不能過分焦慮和憂慮，要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。往往盼子太心切，反而不會懷孕。

特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。