輕度腦萎縮是什麼引起的

輕度的腦萎縮是指各種原因引起的腦組織的體積變小，腦實質內容減少，腦重量減輕，在CT或者核磁上可以看到病人的腦溝室增寬，增深，還可以看到蛛網膜下腔擴大，屬於退行性的改變，進展相對是比較緩慢的。輕度腦萎縮一般不會出現明顯的臨床症狀，比如記憶力減退，或者認知功能的障礙。腦萎縮易患的人群一般都是老年人，70歲以上的老年人患病率更高，還有平時生活壓力更大的人群，也容易患有腦萎縮疾病，還有有高血壓、糖尿病這一類的老年人也容易發生腦萎縮的現象，還有生活飲食不科學的，比如平時總吃油膩的，大魚大肉食物的人，也容易患有腦梗死，腦萎縮疾病。病人平時應該以清淡飲食為主，適當的要多吃健腦的食物，比如核桃。

輕度腦萎縮的主要原因有腦動脈硬化、遺傳、長期吸菸引起的一氧化碳中毒、酒精中毒、癲癇性疾病、腦部疾病如腦梗、腦血栓等。以上這些因素使腦組織逐漸發生萎縮，腦體積變小，腦細胞數目減少，繼而出現一系列的臨床症狀。出現輕度腦萎縮一般是由於腦供血不足或者是日常生活壓力較大，飲食不科學等症狀所導致的。一般症狀不是很嚴重的。平時主要是需要調整好生活狀態，可以做一些適當的運動，培養一些自己的興趣愛好，廣泛的開發左右腦減少腦萎縮發生的可能性。在飲食方面應當以清淡飲食為主，可以適量的多攝入一些優質的蛋白質以及卵磷脂，還可以多吃一些核桃，蛋類，奶類等食物。

腦萎縮不要經常睡覺，要適當參加一些體育鍛煉，比如散步和慢跑等，增強機體的免疫力；在服用藥物的時候，一定要聽取專業醫生的應該，以免多種藥物一起服用的時候在體內發生結合，導致噁心和腹瀉等不良症狀的出現，使病情惡化。