胃潰瘍吃哪些東西好

常言道：病從口入，所以大多腸胃類疾病都是因為飲食引起的。所以為求治病治根，還是要從飲食方面下功夫。至少在小編看來，吃一些營養類食物要比吃那些瓶瓶罐罐的藥物要好上好多。那麼哪些食物能夠有效地預防胃潰瘍這種病症的產生呢？就由小編就向大家推薦一些療養類聖品吧。

1、加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品。

2、多吃富含維生素a、b、c的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。

再向大家介紹幾種對胃潰瘍有輔助治療作用的食品。

1、蜂蜜，味道真的不錯。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

2、蓮藕，富含澱粉，可以促進胃腸蠕動，加速胃潰瘍的癒合，還有解酒的功能呢。

3、雞蛋，蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。所以要記住多吃些雞蛋羹啊。

4、大棗，大棗有補脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用。

不積跬步，無以至千里，所以從今天開始一點一滴的積累，那麼疾病就會離你遠遠的。但是也要提醒各位，不能過度的補，那麼很可能就會產生副作用，對你的身體造成二度傷害，那就得不償失了。