冬季如何預防風溼病

進入了冬季以後，人們患風溼病的機率，要比平時高出到四倍以上。由此，在冬天預防風溼病是至關重要的。那麼，在冬季如何預防風溼病呢？一起來看看專家的介紹。

風溼病的主要症狀是疼痛，常見的是關節區域性出現紅、腫、熱、麻等，症狀複雜，常見的有風溼性關節炎、紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮炎、強直性脊柱炎、風溼熱乾燥綜合症、骨關節炎等。骨關節炎又稱骨關節病、退行性關節炎、肥大性關節炎或增生性關節炎，是由於關節軟骨退行性病變和關節韌帶附著處骨質增生引起關節疼痛、僵硬、畸形和功能障礙，常合併滑膜炎。

那麼，怎樣預防風溼病呢。

一、風溼病常發生在寒冷、陰暗、擁擠的環境中，所以一定要注意保暖。

二、由於風溼病的發病與鏈球菌的關係十分密切。因此，預防鏈球菌感染是預防風溼病的重要環節。

1、加強體育鍛煉，提高抗病能力，尤其要防止上呼吸道感染。

2、對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染，應徹底治療，消除慢性病灶，以免引起風溼病發作。

三、研究認為，精神狀況也與風溼病發作有關，50％以上的病人可能因親人離去、患病或本人生活狀況發生改變而發病。

四、其它因素，如疲勞、感染、營養不良、關節區域性外傷等，易感者在這些因素作用下很容易發病。

風溼病患者，在心理上要正確對待此病，要樹立堅強的與疾病做鬥爭的信心和決心。堅持正確的治療是治癒的首要條件。同時也要和醫生並肩作戰。