急性腰部扭傷該怎麼辦

　　急性腰扭傷應予綜合治療

　　1）臥床休息：急性腰扭傷後，臥床休息是最基本的治療。臥床休息不僅有利於解除腰肌痙攣，減少活動和減輕疼痛，而且有利於促進損傷組織的修復和癒合。床鋪以加有10cm厚棉墊的硬板床，自由體位，以不痛或輕痛為宜。急性腰肌和筋膜扭傷，臥床休息至少應在1周以上，急性腰部關節扭傷應堅持臥床3～4周，以保證損傷組織充分修復，以免遺留慢性腰痛。在臥床同時應配合其他治療。

　　2）解痙止痛劑：口服阿司匹林、保太鬆、消炎痛等藥可止痛；中成藥七釐散、跌打丸、百寶丹、傷痛寧、舒筋和血片等具有止痛和血作用，可在醫生指導下選擇應用。

　　3）理療：可根據病情選用超聲波、高頻電療、離子透入、紅外線、坎離砂等，理療一般不宜過早。

　　4）區域性封閉：如急性腰扭傷後疼痛劇烈並伴有肌肉痙攣者，可選用主要痛點區域性封閉的方法。選好痛點，用0.5%普魯卡因20ml作損傷組織浸潤，如為區域性損傷，浸潤正確，則可立即止痛。此方法既有診斷價值，又可解痙止痛、改善血運、防止粘連。藥液內加入強地松龍1ml，可減輕炎症反應，防止粘連形成。有效者3～4天后重複1次。

　　5）手術療法：對於久治未愈的棘上、棘間韌帶撕裂，疼痛嚴重者，可行手術修補。<-n->?