精神分裂症患者的飲食禁忌

我們可以看到，在治療各種疾病的時候都有一個食物療法。透過服用食物來改善人體營養結構，這樣對治療疾病是很有幫助的。精神分裂症也可以透過飲食來調理，同樣，有些食物也是精神裂症患者應該禁止吃的。

精神分裂症患者的飲食禁忌。

1、首先第一條，精神分裂症患者應禁止喝酒，及含酒精類的飲料及食品。中的乙醇對腦神細胞有刺激性，對精神病患者危害很大。

2、禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、蔥、姜、大蒜、咖哩、桂皮、茴香、芥末、濃茶、咖啡等，這類食物會增加神經興奮性，尤其是躁狂型精神分裂症患者應該更要注意。

3、忌食帶刺、帶骨的魚可用魚丸、魚片、魚糜、魚鬆、魚羹等，忌用帶骨的肉類，用有殼的食物和帶殼的硬果類，以免病人自傷。

4、狂躁型病人多有火熱現象，如面紅耳赤、大便秘結等等，所以忌食助熱動火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦當禁忌。可選食瀉火通便飲食，如綠豆湯、清涼飲料、多纖維蔬菜等。

5、忌過飽和食用過分油膩或油炸之品。這些食物難以消化吸收，使神經處於長期的興奮狀態，對病情不利。

對於產後精神病的預防，建議注意以下8點。

1、培養兩性“平等”、“中性”的特質，彼此尊重、體諒、欣賞其差異性。樹立兩性平等的社會價值觀。

2、強化彼此間的溝通包括與丈夫、家人或其他成員等，多一點關懷、坦誠、傾聽和讚美，避免互相歧視。

3、生育和養育非女性一人的職責，故整個家庭每一個成員都須調整自己，共同經歷角色轉換。

4、女性要在認知上不斷自我成長和自我突破，做個獨立自主的女性，確信自己的價值，並肯定其角色的重要性。

5、可利用社羣安排各種家庭主婦活動，彼此交換生活經驗，免得整日在家而落入情緒低潮中。

6、平日多運動，保持快樂的心情可促進體內分泌安多芬素可減低疼痛、增加舒服感的一種激素，預防憂鬱的發生，因為“喜樂的心，乃是良藥”。

7、一旦遇到挫折，不妨請可以信賴的親人好友充當“垃圾筒”，適時發洩吐吐苦水，勿積存心中。