導致乙肝復發的五大原因

1、太過勞累。勞累也是乙肝復發的原因，過度體力和腦力勞動會使機體的免疫失去平衡，導致機體抵抗力下降，乙肝病毒複製繁殖增加，引起復發。

2、停用、濫用藥物所致。慢性乙肝治療不徹底，在病情控制以後，盲目的停藥、用藥會導致乙肝復發，這是因為藥物經肝臟進行代謝，有一些藥物會使炎症越來越嚴重，出現復發現象。

3、飲食不合理所造成。太油膩和辛辣的食物本就是乙肝病人少吃的，因為不容易消化會增加腸胃的負擔，導致機體營養不良，從而出現乙肝復發。

4、長期大量飲酒所致。酒精需要在肝臟內部進行氧化，乙醇和乙醛對肝臟都有毒性作用，造成肝細胞損害，容易使乙肝復發。

5、其它疾病引起。膽囊炎、感冒、大出血等疾病會引起肝功能不穩定，出現乙肝復發。

慢性肝炎的特點就是反覆出現肝臟炎症的加重和緩解，因此要根據肝臟功能的狀況來調整飲食方案。慢性肝炎的緩解期肝功能檢查接近正常，沒有明顯的消化道症狀，此時強調均衡飲食。

提供適當的熱量，足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利於肝細胞損傷的修復與再生。

供給適量的碳水化物：碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給，而且能減少身體組織蛋白質的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。

在急性肝炎早期，病人常有明顯的噁心、嘔吐和食慾差，此時病人所吃的食物往往不能滿足身體的需要。因此這個階段可進食以碳水化合物如麵條和粥等易消化、清淡的食品為主，適量蔬菜和水果，少量多餐。

飲食應以病人感到舒適的量和頻次為原則，不可強求病人多進食。