冬季防曬護眼更重要

眾所周知，長時間曬太陽會灼傷面板。專家提醒，即便在冬天也需要防曬。由於冬季雲層較薄，遮擋力較差，中午陽光又富含紫外線，面板很容易曬傷，甚至引起過敏等症狀。

作為人的心靈之窗，在相對乾燥的冬季，眼睛更加脆弱，也更容易受傷。《哈芬頓郵報》指出，短時間接觸紫外線會灼傷眼球，而長期接觸紫外線則會導致眼瞼癌、白內障和斑點退化症。專家提醒，即使在冬天也應該注意眼部防曬。

1、買一副好太陽鏡。鏡框邊緣貼合臉部的太陽鏡可全方位防護紫外線。專家表示，即使隱形眼鏡具有防紫外線功效，出門也應該佩戴太陽鏡。

2、出門戴寬沿帽子。帽子可抵擋一半紫外線，深色寬沿帽的保護作用更好。

3、避開光線最強時間。11點至14點太陽紫外線最強，最好避開這段時間出行。另外，由於雪地和水面反射的光線會進一步增強對眼睛的傷害，在雪地或水上活動時應特別注意眼部防曬。專家特別提醒，曬太陽的時間最好不超過半小時。

4、避免陽光直射眼睛。專家提醒，不少小朋友對太陽好奇，會長時間迎著陽光看向太陽，加上小朋友眼睛角質膜等未發育成熟，更容易引起眼部疾病，設定導致失明。

角膜含豐富的神經，感覺敏銳。因此角膜除了是光線進入眼內和折射成像的主要結構外，也起保護作用，並是測定人體知覺的重要部位。鞏膜為緻密的膠原纖維結構，不透明，呈乳白色，質地堅韌。中層又稱葡萄膜，色素膜，具有豐富的色素和血管，包括虹膜、睫狀體和脈絡膜三部分。

虹膜：呈環圓形，在葡萄膜的最前部分，位於晶體前，有輻射狀皺褶稱紋理，表面含不平的隱窩。不同種族人的虹膜顏色不同。中央有一2.5-4毫米的圓孔，稱瞳孔。睫狀體前接虹膜根部，後接脈絡膜，外側為鞏膜，內側則透過懸韌帶與晶體赤道部相連。脈絡膜位於鞏膜和視網膜之間。

房水由睫狀突產生，有營養角膜、晶體及玻璃體，維持眼壓的作用。晶體為富有彈性的透明體，形如雙凸透鏡，位於虹膜、瞳孔之後、玻璃體之前。玻璃體為透明的膠質體，充滿眼球后4/5的空腔內。主要成分為水。玻璃體有屈光作用，也起支撐視網膜的作用。