預防小兒肥胖的方法有哪些呢

現實中，生活越來越好了，也有越來越多的孩子身體過於肥胖，這樣的孩子，家長都是沒辦法的，孩子吃的少了擔心營養不良，吃的多了又出現肥胖症，下面我們來為大家詳細的介紹一下，怎樣預防小兒肥胖症呢?

家有體重超標的小胖墩，家長應當格外留心。如果發現肥胖兒童伴隨有多飲、多尿、嗜睡，或面板出現色素沉澱，須及早帶其前往醫院做詳細檢查。有研究表明，兒童期肥胖會導致成年期出現糖尿病、高脂血症、阻塞性睡眠呼吸暫停、反流性食管炎、骨關節病等疾病。因此，從嬰兒、兒童時期就開始預防肥胖症發生具有重要意義。

警覺：遺傳、環境“主宰”肥胖機率

可以這麼說，肥胖是遺傳易感和環境因素相互作用的結果。通常來說，引起肥胖的非病理性危險因素有以下幾個方面：(1)遺傳：父母體重正常，其子女肥胖發生率<-r-><-n-><-t-><-t-><-t->