喝檸檬茶可以有效預防面板癌

　　現在醫學上有足夠的證據支援紫外線照射、電離輻射與免疫系統功能相互作用導致了面板癌的發生。通常來說面板癌治療是比較徹底的，我們更希望的是防患於未然，下面給大家分享一些小竅門有助於生活中更好的預防。

　　一、檸檬茶防面板癌

　　美國羅格斯大學的科研人員發現，如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮，飲用者患上面板鱗狀細胞面板癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除面板色素沉著的作用。需要注意的是，一定要用熱茶。冷凍後的茶防面板癌的功效不如熱茶。

　　二、少吃糖少喝甜飲料

　　癌細胞最喜歡的"食物"就是糖。日本的一項研究指出，當血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖會被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營養成分。《美國臨床營養學雜誌》也有報道，每天只要喝兩杯甜飲料，患癌症的風險就會比不喝的人高出90%。

　　三、手機用得越少越好

　　世界衛生組織下屬機構國際癌症研究機構宣佈，在用一週時間集中整理與手機使用和腦腫瘤有關的科學資料之後，他們決定把手機使用的無線電頻率電磁場歸類為"可能致癌物"。建議使用者儘量用耳機，避免手機長時間貼近頭部。

　　四、避免不必要的放射檢查

　　美國哥倫比亞大學醫學物理師大衛・勃倫鈉曾在《新英格蘭醫學雜誌》上發表論文稱，在過去數十年中，美國有高達2%的癌症病例可能是由於CT掃描的輻射造成的。輻射長期累積將給健康帶來更大危害。

　　溫馨提示：雖然面板癌在我國比較少見，但並不代表沒有，還是有一部分人被面板癌困擾。這就要求人們平常要有定期的身體檢查，儘早發現疾病，及時到專業、正規的醫院進行治療。