鼻息肉怎麼注意飲食

鼻息肉是對人類危害較大的疾病之一，嚴重者甚至直接影響到人的呼吸，一旦出現此現象對於患者來說是非常痛苦的，而導致鼻息肉的因素又有很多種，我的同事王小姐之前有過此症狀，醫生給她的建議是預防大於治療，意思是說一定要預防為主，治療為輔，所以廣大朋友們，你們在日常生活中要做好鼻息肉的預防工作。分享一下有關慢性鼻竇炎應該怎麼辦的方法，希望對大家有所幫助。

1、對鼻部經常按摩，讓鼻子有舒適的感覺，並且要注意維持鼻腔內的衛生，不要隨意摳鼻孔，更不要時不時用力挖鼻子。2、當遇到流鼻涕時，要注意紙巾的選用，億柔軟舒適為好，擦拭時也要注意動作輕柔。3、游泳時要使用正確的姿勢，努力做到頭部在水面上露出來。4、如果有口腔疾病或疼痛的情況發生，要及時去醫院口腔科進行治療。5、當鼻竇炎急性發作時，要注意在明亮的臥室，空氣流通的室內多加休息，但對於直接吹風或者陽光直射則要避免。其中平時的飲食尤其關鍵。

1、鼻息肉患者可以多多食用含有高蛋白、高維生素的食物。高蛋白的食物包括有肉、蛋、魚及豆類，高維生素的食物包括新鮮的深色蔬菜、水果等。這些營養豐富的食物對鼻息肉症狀的緩解與消失很有好處。

2、鼻息肉患者在日常的飲食中還要避免過多地食用辛辣與刺激性的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末等。平時飲食要以清淡為主，抽吸香菸與過量飲酒等食物對人體健康極為不利，鼻息肉患者尤其不要食用。

3、鼻息肉患者在日常的飲食還要注意的一點飲食要避免過多的食用油膩、肥甘厚味以及燒烤等高脂肪、刺激性食物，另外還要防止過多的食用生冷、海鮮等腥葷之物，可以多吃一些動物肝臟。

患有鼻息肉除了注意飲食外，積極治療也是關鍵，以免受其帶來的更多危害。平時多參與體育鍛煉，增加身體對疾病的抵抗力，生活工作環境加強通風，防止空氣混濁。