從哪些方面著手預防肝癌
肝癌對人們的危害是非常大的,該病對人體造成了嚴重的威脅,儘管現在隨著醫術的發達,治療肝癌的方法也很多,但由於病情來的很兇險,治療的難度還是非常的大。所以,在日常做好肝癌的預防很重要!下面就為大家詳細的介紹一下預防肝癌可從哪些方面做起。
預防肝癌的患者從哪幾方面做起呢?
一、接種乙肝疫苗。
接種乙肝疫苗是常用的預防方法,因為肝癌經常因為乙肝發展而來。在我們每十萬人中有99人患肝癌,男性發病高於女性,約為3:1。這很大的程度是因為我國的乙肝發病率相當高,這裡的發病率並不一定是乙型肝炎住院治療的病人,而是包括大量沒有任何症狀的乙肝“大三陽”、“小三陽”、甚至“乙肝病毒攜帶者”。肝癌發病的二大危險因素:乙肝、丙肝。我國這個乙肝高發區因此飽受肝癌之苦。
二、不酗酒。
酗酒的危害很大,尤其是對於乙肝病毒攜帶者的危害更大。肝癌的病人中男性要多於女性,男女比例大約為3比1。這有二方面的原因,一方面是雄激素的受體與肝癌的發病有關,但更主要一個問題是男性的乙肝病人飲酒的比例遠高於女性。酒精是乙肝性肝硬化的一個重要原因。有研究表明,對於沒有乙肝的病人,酒精對肝臟損傷作用是很小的,但是,有乙肝的病人,酒精會對肝臟產生明顯的損傷,是導致肝硬化的一個生要誘因。
三、多食用以下食物可有效預防肝癌食物:
1、牛奶
每天清晨或者睡覺之前,可以飲用一杯熱奶,牛奶含有鈣和維生素D,在腸道內能與致癌物質相結合,清除其有害作用。因此,對該疾病有預防作用。
2、酸奶
除了飲用純奶之外,還應該適當喝一些酸奶,其中含有的乳酸菌,可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌,減少腸道內的有毒物質,可抑制肝癌細胞的生長,對患者非常有益。
3、大蒜
在如今,大蒜已經被人們公認為防癌的最好食物,其中含有脂溶性揮發性油能啟用巨噬細胞,提高機體的抗癌能力;含有一種硫化合物,具有殺滅腫瘤細胞的作用,因此,大蒜具有防癌抗癌的效果。
4、黃豆
同樣,豆類食物也具有一定的防癌作用,尤其是黃豆,能夠剋制一種可怕的致癌物質亞硝胺的產生,因為亞硝酸銨可以發生癌變。因此,黃豆是能有效預防癌症的發生率。
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