如果得了婚內性陽痿該怎麼辦呢?

男性朋友是社會和家庭中的頂樑柱，面對各種壓力，男性朋友所患的疾病也就接踵而來了，而各種男科疾病中陽痿恐怕是非常常見的一種了。那麼如果得了婚內性陽痿該怎麼辦呢？

婚內性陽痿是指男子和妻子發生性關係時出現陽痿的現象。

人類各種各樣的精神因素和心理因素問題都會干擾大腦性活動中樞的正常反射過程。大腦皮質的高階神經中樞大部分時間處於抑制狀態，以致保證人的其它正常活動，如果大腦皮質抑制作用增強，可以累及性功能的全部環節，也可以隻影響性功能的某一個特定的階段和部位。若累及勃起中樞，則表現為陽痿，其原因常見為情緒的各種異常波動，尤其是焦慮、憂鬱等，此種精神因素引起的陽痿，稱為精神性陽痿。婚內性陽痿便是精神性陽痿之一。

實際生活中，婚內性陽痿患者應多與妻子交流溝通，減輕自己的心理壓力，同時患者積極應參加一些體育運動，一方面可以改善堅強狀態，增強自信心，另一方面，透過增強體質，也可增加性慾和勃起功能，特別是那些腦力勞動者，效果會更加明顯。

當然，關於體育鍛煉，要選擇的專案很多，選一項自己適宜又喜歡的運動，是你的自由。同時也要好好地受與對方共享樂趣的時光等。每次練習時間30~90秒鐘左右；再次，進行增快抽動頻率--放慢抽動頻率--再增快抽動頻率的想像，直到你認為抽動次數已符合自己的要求想停下來為止，這時仍應感受一種平靜，祥和和鬆弛的情緒，充分體驗其樂趣。

以上介紹了男人陽痿如果得了婚內性陽痿該怎麼辦呢?知道了男人陽痿有哪些常見的表現，陽痿患者需要及時就醫治療，以免耽誤治療時機。