急性胃炎如何引起的5招預防急性胃炎

生活中我們也經常會遇到過急性胃炎的病人，這樣的病人一開始就會出現嘔吐，甚至腹瀉，腹痛難受。想要胃健康，就一定重視急性胃炎。但是生活中很多人都不知道急性胃炎是怎麼引起的，想要及時治療就要先了解病因。那麼急性胃炎如何引起的呢預防急性胃炎呢來為大家一一介紹，供大家參考。

急性胃炎如何引起的

1、機械性損傷

留置胃管、胃內異物、胃柿石、食管裂孔疝可機械性損傷胃黏膜。另外腹部腫瘤放射治療後可引起急性胃炎。

2、物理因素

進食過冷或過熱與過於粗糙的食物、異物和柿石刺激，胃放射及胃冷凍治療等亦可造成胃黏膜損傷，引起炎性改變。

2、化學刺激

如口服某些藥物，大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等，均可刺激損傷胃黏膜，引起胃黏膜充血、水腫，甚至出血、糜爛，而致急性單純性胃炎的發生。

4、進食被細菌或其毒素汙染的食物

最常見的是由於不潔飲食所致的急性胃炎，常見的細菌感染為葡萄球菌外毒素，肉毒桿菌毒素，沙門菌屬內毒素及嗜酸桿菌。幽門螺桿菌在急性感染期也出現急性胃炎，若未能消除可能轉化為慢性活動性胃炎。病毒感染因素常見的有流感病毒、腸道病毒、麻疹病毒等。

5、其他因素

精神神經功能障礙，應激狀態，各種因素所致的機體變態反應及某些全身性疾病，如瀰漫性肝病、門靜脈高壓、尿毒症。

如何預防急性胃炎

1、防止病從口入

急性腸胃炎都是起因於食物，因此嚴把食物衛生關是預防此病的關鍵。

搞好飲食、飲水衛生和糞便管理，大力消滅蒼蠅，是預防該病的根本措施。冰箱內的食品要生熟分開，進食前要重新燒熟燒透。飯前便後要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要選擇乾淨衛生的飯店等都是應注意的有效預防措施。

2、不要急於止瀉

下痢表示你的體內正試著排出毒素。在某些情況，服用止瀉劑可能干擾體內對抗感染的能力。

因此，最好順其自然，讓腸內有害的細菌排出體外。如果你覺得有必要服用藥物，請先向醫師諮詢。