孕婦面板過敏不吃什麼

孕婦面板過敏不能吃什麼食物，我們知道，很多的面板過敏都是由於飲食不當所致，所以，面板過敏的準媽媽飲食一定要注意，孕婦面板過敏不吃什麼，那麼下面就讓小編來帶大家瞭解一下吧。

光敏性食物面板過敏的準媽媽不能吃光敏性食物。原因：過多食用光敏性的食物，會使得面板吸收更多紫外線，從而有些人的面板上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現面板潰瘍，並伴有頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。光敏性食物有：油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。

孕婦面板過敏不能吃什麼食物：油膩食物面板過敏的時候不可以吃油膩的食物。原因：油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑鬱、容易憤怒等負面情緒，容易加重面板過敏的現象，因此不適合在面板過敏的時候吃油膩食物。

提示：在面板過敏期間，應該多吃清淡的食物，這樣才能快速使面板恢復健康狀態。

熱帶水果面板過敏的準媽媽不宜吃芒果、菠蘿等容易導致過敏的熱帶水果。原因：菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起面板過敏。另外，熱帶水果在生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成面板過敏。所以，正在面板過敏的準媽媽千萬不宜吃，以免引發或加重過敏情況。

高蛋白食物懷孕後，一些準媽媽若是對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者，在過敏期間千萬不能吃。這類準媽媽應確認導致過敏的食物，減少其加工製品的攝取，並與營養師討論飲食上的替代選用方式，因為這些食物為主要蛋白質來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的問題。