痔瘡躲貓貓可當沒事 來了真要命

　　痔瘡是最常見的肛腸疾病，正是因為其常見才未得到廣大患者的重視，任其發展，以至於病情越來越嚴重，延誤了最佳的治療時機。痔瘡的病發，常常讓患者痛苦不堪，便血、疼痛、瘙癢等症狀，嚴重影響了患者的正常生活，不僅如此嚴重的痔瘡還會對患者產生危害，不容忽視。那麼，痔瘡對人體有哪些危害呢？

　　痔瘡對人體存兩大危害

　　1、痔瘡的主要症狀是便血和脫出。排便時反覆多次的出血會使體內丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。因痔瘡失血而導致的缺鐵性貧血，一般發展緩慢，早期可以沒有血。因痔瘡失血而導致的缺鐵性貧血，一般發展緩慢，早期可以沒有症狀或症狀輕微，貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後氣喘等，一些患者可能出現神經系統症狀，如易激動、興奮、煩躁等。以上這些症狀都可以透過糾正貧血、治療痔瘡後消失。因此若發現患有痔瘡，應儘早治療，以免出現上述症狀，使治療複雜化。

　　2、痔瘡的另一個主要症狀就是痔脫出。脫出於肛門外的內瘡，受到括約肌的加持，使靜脈迴流受阻，而動脈血任不斷輸入使痔核體積增大，直至動脈血管被壓閉，血栓形成，出現痔核變硬、疼痛，難以送回肛門內，稱“狡詐性內痔”。但臨床上所見的外痔，形成血栓的更多見。故多伴有疼痛。當痔核脫出不能送回時，亦稱為“嵌頓痔”。長時間的痔脫出，會出現壞死、感染併發症，甚至出現盆腔內濃血症或肝膿腫等嚴重的併發症。

預防痔瘡有哪些好法子

　　1、預防便秘

　　便秘是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應儘早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發生。

　　2、注意孕產期保健

　　婦女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈迴流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便幹便秘，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水燻洗肛門區域性，改善血液迴圈，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起痔瘡。

　　3、常做提肛運動

　　具體做法是：全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反覆數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。

　　4、生活要有規律

　　多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益於血液迴圈，促進胃腸蠕動，改善血液迴圈，預防痔瘡的發生。

　　5、養成定時排便的習慣

　　糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑。