心肌炎的日常調理

心肌炎疾病的發生會導致患者出現胸悶氣短的症狀，這樣的疾病在一定程度上還有可能會引發患者出現心律失常，總之這樣的疾病對於患者健康的危害，非常大需要我們患者積極的去做好治療和調理。那麼下面我們去了解一下心肌炎疾病的調理方法有什麼？

心肌炎的調理方法：

1、飲食調攝，飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、燻烤、煎炸之品。吸菸時菸草中的尼古丁可促進冠狀動脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會造成血管功能失調，故應戒菸忌酒。

2、體育鍛煉，在恢復期時，根據自己的體力參加適當的鍛鍊，如散步、保健操、氣功等，可早日康復及避免後遺症。心肌炎後遺症只要沒有嚴重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、鶴翔莊氣功、太極拳等，持之以恆，對疾病的康復肯定是有利的。

3、預防感染，病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其應預防呼吸道感染和腸道感染。對易感冒者平時應注意營養，避免過勞，選擇適當的體育活動以增強體質。避免不必要的外出，必須外出時應注意防寒保暖，飲食衛生。感冒流行期間應戴口罩，避免去人口擁擠的公共場所活動。

4、勞逸結合，應避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞，使機體免疫抗病能力降低。

5、適當休息，急性發作期，一般應臥床休息2至4周，急性期後仍應休息2至3個月。嚴重心肌炎伴心界擴大者，應休息6至12個月，直到症狀消失，心界恢復正常。心肌炎後遺症者，可儘量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。

透過閱讀上面五方面的內容我們瞭解了心肌炎疾病患者該如何做的一些調理，希望這些調理方法能夠幫助心肌炎患者找一些緩解疾病，也希望能夠幫助他們找一些治癒疾病減輕他們的病痛。願每個人都能夠遠離心肌炎疾病。