乳房的按摩及對乳腺炎的治療作用

乳房是女性美麗的一種象徵，但是同時乳房也會給女性帶來很多的煩惱，比如乳房有時候會出現乳腺炎的情況，哪麼輕微的乳腺炎自己如何進行改善呢?下面介紹一些簡單的按摩方法。

一、振盪法：

乳腺炎患者可用右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反覆3～5遍。區域性出現有微熱感時，效果更佳。

二、揉壓法：

專家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

三、揉、捏、拿法：

乳腺炎患者可用右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一鬆，反覆施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。

四、推撫法：

患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

以上的一些按摩方法除了在治療上有作用之外，在平時的生活也可以進行合理的應用，對乳房進行按摩，也是有好處的。嚴重的還可能會危及到患者的生命。