前列腺腫大是怎麼回事日常要注意哪些事項

前列腺腫大一般發生在中老年人身上，主要是因為身體中雄性激素慢慢的下降，再加上不良的生活習慣，從而導致前列腺出現腫大，前列腺腫大到底是怎麼回事呢。

前列腺腫大到底是怎麼回事。

如果前列腺腫大沒有經過徹底治療的話，那麼就會導致反反覆覆的發作。另外精阜炎、膀胱炎以及尿道炎也會導致前列腺組織長期處於充血狀態，從而出現了增生和肥大。長時間缺乏一定的鍛鍊會導致人們患上動脈硬化，讓前列腺區域性的血液迴圈受到阻礙；長時間的久坐就會讓上半身的重量全部壓迫在前列腺上，導致區域性的血液迴圈不暢，不利於前列腺液的排洩，從而增加了患上前列腺腫大的機率。

過度的進行性生活也會導致前列腺處於充血狀態，從而引起了前列腺的增大，另外過度的持續充血也會增加患上前列腺癌的風險。不潔淨的性生活會引發性器官出現感染，從而降低了抵抗力，所以一定要注意前列腺的清潔，因為前列腺特別容易藏匿一些汙垢，一些不潔淨的細菌有可能會乘虛而入，從而導致各種前列腺疾病。大量的吸菸喝酒、吃辛辣刺激性的食物也會刺激前列腺出現增生和肥大，因為一些刺激性的食物及酒類會刺激尿道和前列腺，從而引起血管的擴張以及不適，導致前列腺處於充血和水腫狀態，降低了其抵抗力。

由於各種原因男性朋友會長時間的憋尿，飲水量又減少，這樣會減少了排尿的次數，經常性的憋尿就會讓大量毒素沉積在尿液裡面，從而損害了前列腺。前列腺是靠近肛門部位的，經常性的便秘或者憋大便的話，也會導致直腸裡面的糞便過多壓迫到前列腺導致充血，增加患上前列腺增大的風險。

前列腺腫大日常要注意什麼。

1、戒掉酒，少吃辛辣的食物。

大量喝酒會讓前列腺以及膀胱頸處於充血、水腫狀態，從而誘發尿瀦留，所以一定要戒掉酒。另外辛辣刺激性的食物會導致性器官處於充足的狀態，加重便秘和痔瘡，從而壓迫前列腺，導致排尿困難。憋尿就會讓膀胱過度處於充盈狀態，減弱了膀胱的逼尿肌張力，排尿發生困難，容易誘發前列腺腫大，所以千萬不能憋尿，有尿要及時排出去。

2、避免久坐。

若是經常性的久坐就會讓前列腺處於充血狀態，減少久坐時間，工作一個小時之後應該站起來活動一會。適量的喝水不僅僅可以沖洗尿路，同時也可以防止膀胱過度充盈，千萬不能亂使用一些藥物。

溫馨提示。

導致前列腺腫大的原因有很多，要選對正確的方法對症治療，另外要養成良好的生活習慣，減少久坐的時間，避免吃辛辣刺激性的食物，戒掉菸酒。