重度子宮脫垂手術後注意事項

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外，常合併有陰道前壁和（或）後壁膨出。陰道前後壁又與膀胱、直腸相鄰，因此子宮脫垂還可同時伴有膀胱尿道和直腸膨出。子宮脫垂與支援子宮的各韌帶鬆弛及骨盆底託力減弱有關，因此多見於多產、營養不良和體力勞動的婦女，發病率為1%～4%。

患者自覺腹部下墜，腰痠、走路及下蹲時更明顯。輕度脫垂者陰道內脫出物在平臥休息後能自行還納，嚴重時脫出物不能還納，影響行動。子宮頸因長期暴露在外而發生黏膜表面增厚、角化或發生糜爛、潰瘍。患者白帶增多，並有時呈膿樣或帶血，有的發生月經紊亂，經血過多。伴有膀胱膨出時，可出現排尿困難、尿瀦留、壓力性尿失禁等。

適當休息，避免重體力勞動避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作。保持大小便通暢。及時治療慢性氣管炎等增加腹壓的疾病。適當進行身體鍛鍊，提高身體素質。多喝水，多吃水果、蔬萊。子宮脫垂術後女性為了身體的恢復，在飲食上應該多攝取水分，一方面需要多喝水，另一方面需要多吃核果、種子、穀類等食物，多吃海藻類的食物。多食有補氣、補腎作用的食品吃這些食物有益於此類疾病患者身體的恢復。多吃些清淡的，富含營養的，身體容易消化的食物，避免吃油膩的、辛辣的、身體難以消化的食物。忌食寒性易引起下墜的水產品。蚌肉、田螺、蟶子等水產品性寒，食用後會傷脾氣，進一步加重病情，使子宮脫垂難以恢復。忌食寒涼水果。