青春期暗戀要注意 正確應對是關鍵

青春期很多人都會出現暗戀的情況，暗戀是青少年情竇初開的一個表現，但是如果不能正確處理好暗戀就會造成很不好的影響，下面我們就一起看看如何處理暗戀吧。

青春期很多人都會出現暗戀的情況，暗戀是青少年情竇初開的一個表現，但是如果不能正確處理好暗戀就會造成很不好的影響，下面我們就一起看看如何處理暗戀吧。

如何擺脫暗戀帶來的困擾

暗戀者要有正確的心態，認識到戀愛是男女雙方兩情相悅的事情，檢查一下自己是否產生了不現實的期望或不可能得到迴應。如果是的話，就要對自己沒有結果的暗戀加以否定，千萬不要去強求。

一旦陷入單相思後，總是難以剋制自己的情緒，滿腦子都是暗戀物件的身影，從而影響學習和工作，甚至還會產生一些不良的行為或慾望。這個時候你可以看看電影、旅遊，使自己的注意力從對方的身上轉移到其事情上來，消除自己的煩惱。還可以找自己的親戚朋友傾訴一下心中的煩惱和痛苦，以減輕自己心靈上的負荷。如果這些方法都無濟於事的話，可以向心理醫生尋求幫助。

青春期情感

對愛情的理解，每個人在青春期的時候，總會有叛逆的心理，遇到心中的王子(公主)時，那是一種衝動的愛情;真正的愛情是心中住著一個他(她)時刻掛念著，就是一件幸福的事。

青春期的戀人們經常捧著爆米花進入電影院，一起玩遊戲、一起唱歌、跳舞，做著興趣相投的事情;真正的愛情是 戀人們不管對方在什麼地方，都希望和他在一起，一起安靜地散步、聊天，認為他的世界裡只有她。

青春期的戀人：女孩會因受委屈向自己的男朋友哭訴，撒嬌、發嗲讓男孩的心中覺得酥麻麻的，正義感爆發，來一句：“誰欺負你的話，我就去揍誰” 真正的愛情：當女孩哭的時候，他會在旁邊安慰著，理清事情的來龍去脈，安慰道：“看到你傷心，我心裡也不好受，靠在我肩膀上，不管發生什麼，我都會在你身邊”。

青春期的戀人：雙方吵架時，嘴裡不饒人，一開始男孩會因為好面子，哄哄女孩，如果女孩還是無理取鬧，男孩會馬上轉頭就走，女孩又緊追，打打鬧鬧中度過吵架;真正的愛情：分析吵架的原因，考慮雙方的感受，各退一步，海闊天空。

青春期的愛情是懵懂的，只是打發寂寞、無聊時間的工具，青春走過，愛情的懵懂也是會走過;真正的愛情是理性的，講究的是相處之後的感情穩定與否，不合適就分開，沒必要糾纏不清，也許將來這個美好的回憶，證明來過、愛過。

大家現在知道要如何面對青春期中的暗戀了嗎，青春期會發生很多小事，但是大家唯一需要注意的就是保護好自己身體以及心理的健康，健康成長很重要。