治療女性附件炎的輔助飲食

附件炎近些年呈發病率上升趨勢，並嚴重影響著女性朋友的身體健康，若不適當預防和及時治療，將會使危害後果擴大，給女性朋友帶來痛苦。那麼，患有附件炎的人除了要積極配合醫生治療外，還要注意飲食上的調節。

1、多吃高纖維食物

如蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。

2、攝取足夠的蛋白質

多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。

3、補充礦物質

鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解附件炎引起的經痛。附件炎時抵抗力下降，女性患者不妨在月經前夕及期間多吃一些瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等食物，增加鈣及鎂的攝取量，以利於補充礦物質和營養。

4、避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼，溫度變化過大的食物。

5、避免咖啡因

咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，附件炎的飲食調節中應避免飲用這些飲品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。

6、附件炎應注意禁酒

假使你在月經期間輕易出現水腫，則酒精將加重此問題。附件炎的飲食調節中勿喝酒，假如非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。

當出現疑似症狀後要及時就醫，查明病因，在專業醫師指導下辨症施治，同時保持健康的生活習慣與樂觀心態，爭取早日康復。