緩解寶寶感冒可按這3穴位

很多爸爸媽媽都在犯愁：寶寶感冒了該怎麼辦？到底要不要給寶寶喂藥？其實，寶寶感冒透過一些簡單的穴位按摩同樣可以起到治療的效果。

認準這三穴位

專家介紹，人體的穴位是神經末梢密集或神經幹線經過的地方，因此按摩這些穴位可以起到疏通經絡、治療疾病的效果。對於用藥極為敏感的兒童，特別是兩歲以下的寶寶來說，按摩三個穴位可以緩解感冒症狀。這三個穴位分別是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

天突穴在胸骨上窩中央，按摩這個穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等症狀，膻中穴在體前正中線，兩乳頭中間，按摩這個穴位可以緩解胸悶、咳喘、吐逆等症狀，肺俞穴則位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處，按摩這個部位可以治療呼吸道疾病。

具體的按摩手法如下：由於嬰幼兒身子較小，家長可以用拇指或食指的指肚在穴位處按順時針或逆時針方向輕輕按壓，每次兩分鐘，就可起到明顯的效果。

除了透過按摩來緩解兒童感冒症狀之外，家長還可以選擇一些含有治療感冒的中藥貼貼在這三個穴位處，同樣可以起到治療感冒的效果。而治療感冒的中藥，最好研磨成細粉狀，和熱的蜂蜜調和成小丸，放冷後用膠布貼於上述穴位處。由於穴位的治療功能不同，可根據症狀進行貼敷，不必每個穴位都貼。

成人感冒藥兒童需減三分之二

西藥感冒藥因屢被警示而遭到大部分家長的拒絕，很多家長便將目光轉向了中藥，為孩子選擇一些成人常用的中藥感冒藥，透過減少服用一半劑量來為孩子治療感冒。1-2歲兒童由於各個器官發育尚不完全，如果感冒應儘量少服用各種感冒藥物。症狀較輕者可以透過室內通風、多喝水、多曬太陽、飲食清淡等方法處理，如果實在要使用感冒藥的話，應選用明確標明兒童劑量的正規藥品或兒童專用感冒藥品。如果實在沒辦法，家裡只有成人中藥感冒藥的話，那孩子服用劑量最多不能超過成人用量的三分之一。

專家還強調，絕大多數病毒性感冒其實可以自動痊癒。小孩一旦患上感冒，家長應帶孩子前往兒科就診，並根據醫生的建議用藥治療，切不可隨意用藥。