肝硬化應該注意的事項

晚期的肝硬化對患者的傷害性非常大，尤其是在引起併發症的情況下，甚至能夠導致死亡，因此，要重視及時治療，除此之外，也應該掌握一些禁忌事項，避免加重病情。下面就應該注意的事項進行介紹。

飲食和運動

在飲食方面呵護肝臟，這樣它也會照顧你。

肝臟是目前世界上最有效的電池，它有利於你身體裡電力的儲存和能量釋放，當你需要它的時候。

營養與肝臟

在許多方面，營養與肝臟是相互關聯的。從某些方面而言，都是易於體會到的。

當糧食轉化成生活的必需品到到化學物質時，肝臟起到了關鍵作用。

在處理養分方面，肝臟提供了若干重要的代謝任務。

碳水化合物糖類，透過腸道的吸收，經血管，肝臟，然後把它們轉化為糖原貯存起來。在兩餐之間，肝臟分解糖原，將其釋放入血液，快速提供能量，以防止低血糖的發生。這使我們能夠保持糖的平衡，沒有這種平衡，我們就要不斷吃飯，以跟上我們的能源消耗。

1、避免接觸和進食對肝臟有損害的毒性物質，如酒，某些藥物及化學品等。

2、避免創傷，切勿過度勞累，適當的休息，保持心情愉快，遵照指示服藥，切勿亂服成藥及中藥、草藥，以免增加肝臟負擔。

3、保持大便暢通，維持每日排便3到4次，及時解決便秘等問題。排使時不要過度用力，避免腹內壓過高而引起肝門靜脈出血。

4、堅持適量散步，時間以20分鐘左右為宜。注意勞逸結合，培養有規律的生活習慣，循序漸進增加運動量，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急於求成或三天打魚、兩天曬網。

5、平時多注意天氣變化，及時增減衣物，預防感冒。腹水病人不能短期內大量利尿，不能用劇瀉來退腹水。

6、嚴格自我監測，如出現發燒、腹圍增大、吐血、黑便或精神狀態的改變應及時去就診。

7、定期門診隨訪。