導致女性月經不調的原因有哪些

造成月經不調的原因也是有很多的，今天小編給大家分享最常見的五種，下面一起來看看吧。

月經不調是生活中女性朋友很常見的一種疾病，這種疾病近年來發病率也在不斷的上升，這種疾病發生以後，給女性朋友帶來傷害是非常大的，大家只有瞭解這種疾病的引起原因，才可以做好預防，那麼導致女性月經不調的原因是什麼?

女性月經不調是什麼原因造成的呢?

1、情緒不穩定

如果女性一直處於精神壓力或者生氣，遭受重大精神刺激和心理創傷的情況，都有可能會導致月經失調或者痛經，閉經的情況，的以說女性一定要保持開朗的心情，積極的好心態。

2、作息不規律

女性朋友如果作息不規律，晚上睡的太晚，睡眠不好，或者處於經期淋雨著涼，都將會導致盆腔內的血管過分收縮，最終可引起月經過少，甚至是閉經的情況。女性朋友日常生活中作息一定要規律，避免勞累過度，特別是經期要預防寒冷，避免潮溼的環境。

3、過度節食

據相關資料統計，少女的脂肪至少佔體重的17%，就會發生在月經初潮，體內脂肪達到體重的22%才會發生並且維持正常的月經週期，過度節食者機體能量攝入不足，就會造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，導致雌性激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少導致閉經的情況，所以說追求身體苗條的女性，一定不能盲目節食減肥。

4、吸菸喝酒

吸菸和喝酒都會干擾月經有關的生理過程正常發展，最終引起月經不調的情況，因為在吸菸、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。相關婦科專家指出說，如果一個人每天吸菸20支以上或飲酒100毫升以上的女性中，因月經失調就醫者是不吸菸喝酒婦女的3倍。所以說女性朋友不要沉迷於吸菸喝酒，對身體會造成很嚴重的傷害。

5、婦科炎症侵犯

比如說盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，慚性輸卵管炎或者是卵巢炎症等，炎症感染是重要的導致月經不調的原因之一，因為在長期炎症的刺激下，影響子宮內膜的脫落，再生以及修復，造成子宮血管的收縮，從而導致月經週期不規律，月經量過多，經期流血時間過長或者是陰道不規則出血等月經失調的情況發生。

關於月經不調是什麼原因造成的相關問題希望可以幫助到大家，讓更多女性朋友對月經不調的原因和日常預防工作有一定的瞭解和準備，瞭解到這些內容知識到以後平時生活中要避免一些不良生活習慣的發生，改掉不良生活習慣，飲食習慣等，如果女性朋友已經出現月經不調的情況或者是婦科炎症，一定要儘早到醫院進行科學治療，早發現早治療，避免對身體造成更加嚴重的傷害。女性朋友們愛生活愛工作的同時，更加要懂得愛自己。