提前焦慮症傷害了誰

什麼是提前焦慮症?人們對焦慮障礙這個詞已經不再陌生,但對提前焦慮症卻知之甚少,即使出現了這種病的一些症狀,也往往是和其它疾病相混淆或者無視該病的存在。下面介紹一下提前焦慮症的主要病症,希望引起大家的注意。

許多家長都存在“提前焦慮”心理。如:

“孩子不願意和別人分享東西,就會想:唉呀,孩子這樣自私,以後怎麼在社會上混。”

“這麼小就撒謊,將來還不是個大騙子!”

“從小就不愛學習,長大了你還能有什麼出息!”。

這樣的話我們常常在一些父母訓斥孩子時聽到。孩子犯了錯誤,或者哪一點做得不如意,父母就會拿將來來教育孩子、嚇唬孩子。為什麼孩子犯一點錯誤,許多父母就會立即想到孩子將來是什麼樣子?究其原因,是提前焦慮症心理在作祟。

隨著社會的發展,工作壓力的劇增,如今,很多白領們也患上了提前焦慮症。

在一家外企公司做行政工作的節前就陸續接到了親朋好友的電話,周圍的同事也都在談論長假,於是興奮地安排起假日內容。出遊、學習、走親訪友、同學聚會,結果到了6日假期快結束,很多事情都沒忙完,她便開始變得焦躁、心慌。

醫生指出,那些平時工作壓力大的白領、上班族是“提前焦慮症”的高發人群。產生這一現象與平時的工作壓力有關,上班族平日生活節奏緊張、工作壓力很大。一些人期待藉助7天長假,能徹底地釋放日常壓力,慰勞疲憊的身心,因而對節日的休閒活動有了過多的期待而表現出高度興奮。這屬於節日心理失衡的病症表現。

總之,提前焦慮症不僅只發生在上面所舉的兩類人群中,它有可能發生在任何一個人身上,如學生會為即將來臨的重要考試而提前焦慮,青年人可能為找工作、買房等提前焦慮,中年人可能為青春的不再而提前焦慮,老年人可能為死亡提前焦慮等等,這些心理都屬於提前焦慮症。專家指出,輕微的患者只要及時調節身心狀態,做好防護措施,這些不良心理能夠很快化解,然而症狀嚴重者,還需及時諮詢心理醫生或到院就診。

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